老年人的睡眠质（zhì）量很多并不是很好，其中（zhōng）一个原因（yīn）就是夜（yè）里小便频繁，这是困扰很（hěn）多老年（nián）人的一大难（nán）题。老（lǎo）年人夜里（lǐ）小便频繁（fán）是怎么（me）回事儿呢?引（yǐn）发（fā）的原因并不少，又生理性（xìng）的，同时更多的还（hái）是（shì）病理性的，最好是认真分析一（yī）下具体（tǐ）的原因，并采（cǎi）取合理（lǐ）的措施，尽量减少起夜（yè）的次（cì）数。下面大家一（yī）起来看看吧（ba）。

老（lǎo）年人夜尿频繁具（jù）体是怎么一回事
1、尿（niào）路感（gǎn）染（rǎn）
老年（nián）人（rén）如果出现了夜尿频繁（fán）的情况，应该（gāi）高度（dù）重（chóng）视（shì）。夜尿（niào）频繁的（de）发生有可能（néng）和（hé）尿路感（gǎn）染有关，部分人平时没有注重身体的保养，细菌入侵尿道时可能会引发尿路感染症状（zhuàng），在尿（niào）路（lù）感染发展过程中常有（yǒu）的表（biǎo）现就是尿频，尿（niào）急（jí），夜尿增多（duō）。因此，存（cún）在尿路感染这种表现应该（gāi）警惕（tì）起来，及（jí）时针对尿路感染这种病变采取治疗（liáo）措施（shī）。通过合理的（de）用药消除局部（bù）感染，这样才能防止夜尿增多影响（xiǎng）老年人正（zhèng）常生活。
2、膀胱（guāng）肿瘤
老年人夜尿增多应该引起重视，这种现象（xiàng）的产生不排除是膀胱部位的病变引起。在膀胱出现肿瘤的时（shí）候，局部的压迫（pò）就容易导致夜（yè）尿增多（duō），此时膀（bǎng）胱的容积减少，储存（cún）尿（niào）液（yè）的能（néng）力下（xià）降，才会出现多次排（pái）尿这种表现，因此，老年人发现自己（jǐ）夜尿增多明（míng）显，应该及时进行检（jiǎn）查，看看是否（fǒu）存在膀胱部位的病变。如果（guǒ）是膀胱部位的肿瘤引发（fā）的（de）不良症状，在压（yā）迫影响下会（huì）出现夜（yè）尿增多的（de）情况（kuàng），需要及时针对膀胱部位（wèi）的肿瘤采取治（zhì）疗（liáo）措施（shī），必要时通过手术的方式切（qiē）除（chú）肿瘤。
3、膀胱（guāng）炎
老（lǎo）年人夜尿增多的原（yuán）因比较多，不排除（chú）是膀胱部位的炎症（zhèng）引起。部（bù）分人出现了（le）膀（bǎng）胱炎，此时膀（bǎng）胱功能受损，常有（yǒu）的（de）现（xiàn）象就是夜尿增多。如果（guǒ）在膀（bǎng）胱炎的（de）影响下总（zǒng）是夜尿增多，应（yīng）该及时针对膀（bǎng）胱（guāng）部位的（de）炎（yán）症采取（qǔ）治疗措（cuò）施。只有膀胱炎得到（dào）控制（zhì），局部的炎症消除，此时夜尿增多的情况才能（néng）得到（dào）改善，否则膀（bǎng）胱组织（zhī）持续受到（dào）伤害，还会引发其他不良表现，对老年（nián）人（rén）正常生活造成影响。
4、糖尿（niào）病
老（lǎo）年人出现了夜尿增多的情况应该重视（shì）起来（lái），这种（zhǒng）现象的产（chǎn）生有可能（néng）是糖尿病（bìng）这种慢性疾病引起的。糖尿病（bìng）作（zuò）为（wéi）临床上是很常（cháng）见的（de）慢性疾病，这种慢性（xìng）疾病多出现在（zài）中老年人身上。在糖（táng）尿病（bìng）发展过（guò）程中，血糖（táng）的升（shēng）高容（róng）易导致（zhì）患者口干（gàn）舌燥，口干舌（shé）燥的时（shí）候饮水量就会增多（duō），增加饮水量（liàng）之后（hòu）患者常有的表现就是夜尿增（zēng）多。如果存（cún）在夜尿增多这种表现，老年人（rén）需要（yào）警（jǐng）惕糖尿病，针对血糖过高的（de）情况采取改善措施，积极稳（wěn）定血糖水平（píng）。

老年人夜尿多（duō）怎么办
1、 老（lǎo）人们应该对日常饮食进（jìn）行（háng）改变，在（zài）日常的饮食（shí）习惯上我们（men）可以多吃（chī）些一些丰富含（hán）有维生素和微量元素的营养（yǎng）食（shí）品，患者每（měi）天多喝热水，是（shì）身体有个良好的状态，患者在日常（cháng）生活中（zhōng）也可以加强锻炼身体，保持运动。
2、 老年人出（chū）现多尿的情况也有可能是（shì）前列腺的症状发生，那么（me）我们也可以让老（lǎo）人吃一些药物，在我们使用药物的时（shí）候应该和（hé）日常（cháng）的饮（yǐn）食相搭配，因为有些食（shí）物对药（yào）物有抵抗的作（zuò）用，患者所吃的药物所以（yǐ）就不能起到作用。药物的使用是一个（gè）长期的过程患者（zhě）应（yīng）该（gāi）坚持下去，只有坚（jiān）持才能（néng）得到好的治疗。
3、 夜尿频繁（fán）的老人，在饮（yǐn）食方面应慎（shèn）用生（shēng）冷寒凉（liáng）滑利的果蔬，尤（yóu）其是晚餐应当（dāng）避免冬瓜、白菜、通心菜、丝瓜、节瓜、白菜干及其汤品，少吃易于（yú）惹湿或消食下气（qì）的白萝卜之类，少（shǎo）用雪梨、香蕉等果品。
夜尿多食疗调养脾和肾
1、核桃炒韭菜
以核桃（táo）仁30克油炒（chǎo），拌（bàn）入切段的韭菜200克及（jí）虾肉若干（gàn），用（yòng）盐调味佐餐。可（kě）补肾壮阳。
2、炖（dùn）蚕蛹
取蚕蛹、核桃仁各25克，芡实、党参各（gè）15克，白（bái）果（银杏（xìng））5枚，生姜1片，炖服。能补益肺脾肾（shèn）、缩尿暖腰（yāo）。
3、竹丝鸡汤
取鸡四分之一只（zhī）并去皮，巴戟天（中药房售（shòu））用盐水（shuǐ）炒制10克，杜仲用盐水炒制15克（破坏杜仲胶以（yǐ）利药材出味），淮山药15克，所有材料煲汤服食，能补（bǔ）肾（shèn）阳，温而（ér）不燥。
4、猪小肚汤
猪小肚（dù）（膀胱）一（yī）个，莲子（zǐ）肉（ròu）、芡实（shí）各（gè）20克，田七片6克或田（tián）七末3克，陈皮半片，煲（bāo）汤或炖服（fú）。能（néng）补脾固肾（shèn），散（sàn）瘀缩尿。
注意事项:
老（lǎo）年人出（chū）现尿尿频繁我们首先就是应该在（zài）日（rì）常生活（huó）中的饮（yǐn）食进行调理（lǐ），如果说没有（yǒu）取（qǔ）得见效（xiào）的话，那么（me）我们就应该到（dào）医院去进行身体的检查（chá），另外（wài）如果老（lǎo）人身体允许的话也可（kě）以吃一下药物来帮助身体的恢复。这样可以（yǐ）更好的（de）治疗尿尿频（pín）繁这种情况。